macOSですべてのブラウザの閲覧履歴を削除する方法

あなたが訪れるすべてのサイトは、Macに痕跡を残します。履歴のURL、トラッキングCookie、自動入力のエントリ、そしてログイン状態を記憶するセッションファイルです。時間が経つと、これらのファイルが蓄積し、タブを閉じた後でも、あなたの閲覧習慣の詳細な像を明らかにする可能性があります。

このガイドでは、macOSのすべての主要ブラウザで閲覧履歴とプライバシーデータを削除する方法、各データタイプが実際に何を含んでいるか、そして内蔵の「履歴を消去」ボタン以上の方法を解説します。より広範なストレージのクリーンアップについては、Macのディスク容量を解放する方法をご覧ください。

ブラウザが保存するもの（そしてそれが重要な理由）

macOSのブラウザは、ディスク上に複数のカテゴリのデータを保持します：

• 履歴 — 訪問したすべてのURLとタイムスタンプ。SQLiteデータベースに保存。
• Cookie — セッショントークン、トラッキングID、サイト設定。数年間有効なものもあります。
• フォームデータ — フォームに入力した名前、住所、メール、パスワードの自動入力エントリ。
• セッション — 再起動後に開いていたタブとウィンドウを復元するファイル。
• Webストレージ — トラッキングやキャッシュに使用されるLocalStorage、IndexedDB、サイトデータベース。

ほとんどのブラウザではこれらの一部を削除できますが、一度にすべてを消去できることはまれであり、複数のブラウザにまたがって同時に消去することは不可能です。

Safari

メニューから履歴を消去

1. Safariを開きます。
2. 履歴 → 履歴を消去… を選択します。
3. 期間を選択（最後の1時間、今日、今日と昨日、またはすべての履歴）。
4. 履歴を消去 をクリックします。

これにより、選択した期間の履歴、Cookie、Webサイトデータが削除されます — ただし、フォームデータ、保存されたセッション、LocalStorageは削除されません。

フォームデータとセッションを手動で削除

• フォーム値: ~/Library/Safari/Form Values
• 最後のセッション: ~/Library/Safari/LastSession.plist
• 最近閉じたタブ: ~/Library/Safari/RecentlyClosedTabs.plist
• 保存状態: ~/Library/Saved Application State/com.apple.Safari.savedState
• LocalStorage: ~/Library/Safari/LocalStorage
• データベース: ~/Library/Safari/Databases

これらのファイルを削除する前に、Safariを終了してください。

Google Chrome

設定から閲覧データを消去

1. Chromeを開き、Shift + Command + Delete を押します。
2. 期間を選択し、閲覧履歴、Cookieと他のサイトデータ、キャッシュされた画像とファイル にチェックを入れます。
3. データを消去 をクリックします。

Chromeは履歴、Cookie、キャッシュをグループ化しますが、デフォルトでは自動入力データ、セッション復元ファイル、IndexedDBは消去しません。

Chromeプロファイルのディープクリーンアップ

Chromeはプロファイルごとにデータを保存します：

~/Library/Application Support/Google/Chrome/Default
~/Library/Application Support/Google/Chrome/Profile 1
…

プロファイルごとの主要ファイル：

これらのファイルを削除する前に、Chromeを終了してください。

Firefox

最近の履歴を消去

1. Firefoxを開き、Shift + Command + Delete を押します。
2. 期間を選択し、消去したい項目にチェックを入れます。
3. 今すぐ消去 をクリックします。

Firefoxはほとんどのブラウザよりきめ細かい制御を提供しますが、places.sqliteデータベースには履歴とブックマークの両方が保存されているため、削除するとブックマークも失われます。

プロファイルごとの手動クリーンアップ

Firefoxプロファイルは以下にあります：

~/Library/Application Support/Firefox/Profiles/<プロファイル名>.default-release

Microsoft Edge、Brave、Arc、Vivaldi、Opera

ChromiumベースのすべてのブラウザはChromeと同じ構造に従いますが、フォルダが異なります：

それぞれにDefaultとProfile Nのサブフォルダがあり、Chromeと同じHistory、Cookies、Web Data、Sessionsファイルが含まれています。

UIから履歴を消去するには、Shift + Command + Delete（Chromeと同じショートカット）を使用し、データタイプを選択します。

「履歴を消去」ボタンが見落とすもの

各ブラウザの内蔵消去ダイアログは以下を残します：

• 自動入力とフォームデータ — フォームに入力した名前、メール、住所、検索クエリ。
• セッション復元ファイル — 再起動後も生き残る、開いているタブのスナップショット。
• IndexedDBとLocalStorage — トラッキングやキャッシュに使用される永続的Webストレージ。
• マルチプロファイルデータ — ほとんどのブラウザは、選択しない限りデフォルトプロファイルのみをクリーンアップします。
• ブラウザ間の残骸 — Safariを消去してもChromeには何の影響もなく、その逆も同様です。

NythyCleanerでプライバシーのディープクリーンアップを自動化

NythyCleanerのプライバシーセクションは、インストールされているすべてのブラウザを一度にスキャンし、どのデータが存在し、どれだけの容量を使っているかを正確に報告します。以下をカバーします：

• Safari — 履歴、Cookie、フォーム値、セッション、LocalStorage、データベース。
• Chromiumブラウザ — Chrome、Edge、Brave、Arc、Vivaldi、Opera、Chromium、Iridium。すべてのプロファイルが自動的にスキャンされます。
• Firefox — Cookie、フォーム履歴、セッション、Webストレージ（ブックマークは保持されます）。

各項目はリスクレベル（履歴とCookieは高、セッションとストレージは中）と正確なファイルパスを表示します。削除するものを選択すると、NythyCleanerが安全にファイルを削除します — 事前にブラウザを終了することをお勧めします。

以下と組み合わせて使用できます：

• システムクリーンアップ — ブラウザキャッシュ、ログ、その他のシステム痕跡。
• ディスク容量 — ブラウザデータ以外の大きなフォルダを見つけるためのツリーマップビュー。

安全性チェックリスト

• データファイルを削除する前にブラウザを終了してください。
• Firefoxのplaces.sqliteは削除しないでください — ブックマークが含まれています。
• Login Dataやkey4.dbは削除しないでください — 保存されたパスワードが含まれています。
• 複数のChromeプロファイルを使用している場合、正しいものをクリーンアップしていることを確認してください。

まとめ

閲覧履歴を手動で消去するのは良い習慣ですが、隙間があります。NythyCleanerは、Mac上のすべてのブラウザとプロファイルをスキャンし、何が残っているかを正確に示し、一つのワークフローで削除できるようにすることで、その隙間を埋めます。