Mac에서 시스템 캐시를 지우는 방법 — 2026년 완벽 가이드

Mac은 끊임없이 캐시를 생성합니다. 앱을 열거나, 웹사이트를 방문하거나, 코드를 컴파일하거나, iCloud와 동기화할 때마다 macOS는 향후 작업을 가속화하기 위해 임시 파일을 기록합니다. 몇 달 동안 사용하면 이러한 캐시가 10–30GB 이상을 차지하여 Mac 속도를 저하시키고, SSD를 채우며, 때로는 앱이 예기치 않게 작동하게 만들 수 있습니다.

이 가이드는 macOS의 모든 캐시 유형을 다루고, 어떤 캐시를 삭제해도 안전한지 설명하며, Finder와 터미널을 통해 수동으로 지우는 방법을 보여주고, NythyCleaner가 15가지 정리 카테고리에 걸쳐 전체 프로세스를 단일 스캔으로 자동화하는 방법을 시연합니다.

macOS 캐시 이해하기

무엇이든 삭제하기 전에 캐시가 무엇이며 왜 존재하는지 이해하는 것이 도움이 됩니다.

캐시란 무엇인가요?

캐시는 시스템이나 앱이 다음에 더 빠르게 접근할 수 있도록 로컬에 저장된 데이터의 임시 복사본입니다. 이미지를 다시 다운로드하거나, 글꼴 아틀라스를 다시 렌더링하거나, 셰이더를 다시 컴파일하는 대신, 앱은 디스크에서 캐시된 버전을 읽습니다.

캐시는 일회용으로 설계되었습니다. 캐시를 삭제하는 것은 안전합니다. 앱이나 시스템은 필요할 때 단순히 캐시를 다시 생성합니다. 유일한 부작용은 해당 데이터에 다시 접근할 때 처음에는 잠시 느려진다는 것입니다.

macOS의 캐시 유형

macOS에는 여러 캐시 계층이 있으며, 각 계층은 다른 위치에 저장됩니다.

확인해야 할 곳이 많습니다. 하나씩 살펴보겠습니다.

사용자 캐시 (~/Library/Caches/)

이것은 대부분의 Mac에서 캐시 데이터의 가장 큰 단일 소스입니다. 실행하는 모든 앱은 번들 식별자를 따서 명명된 하위 폴더를 여기에 생성합니다.

내용물

~/Library/Caches/
├── com.apple.Safari/                  # Safari 렌더링 캐시
├── com.google.Chrome/                 # Chrome 캐시
├── com.spotify.client/                # Spotify 오프라인 데이터
├── com.apple.dt.Xcode/                # Xcode 빌드 캐시
├── com.apple.bird/                    # iCloud 동기화 캐시
├── com.apple.nsurlsessiond/           # 네트워크 캐시
├── CloudKit/                          # CloudKit 동기화 데이터
├── com.apple.Spotlight/               # Spotlight 인덱스 조각
└── ... (수십 개 더)

수동 정리

Finder를 열고 Shift + Command + G를 누른 다음 ~/Library/Caches를 입력합니다. 각 하위 폴더의 내용물을 삭제할 수 있습니다 (폴더 자체는 삭제하지 마십시오. 일부 앱은 폴더가 존재할 것으로 예상합니다).

# 모든 사용자 캐시 내용 삭제 (터미널)
rm -rf ~/Library/Caches/*

NythyCleaner로 정리

정리 카테고리에서 사용자 캐시를 선택합니다. NythyCleaner는 ~/Library/Caches/를 재귀적으로 스캔하고, 모든 하위 폴더의 크기를 측정하며, 정리하기 전에 총 크기를 보여줍니다. 특정 앱 캐시를 유지하고 싶다면 삭제에서 제외할 수도 있습니다.

시스템 캐시 (/Library/Caches/)

이것은 시스템 수준 서비스 및 데몬에 의해 생성되는 공유 캐시입니다. 사용자 캐시와는 별개이며 삭제하려면 관리자 권한이 필요합니다.

내용물

/Library/Caches/
├── com.apple.iconservices.store/      # 앱 아이콘 캐시
├── com.apple.nsurlsessiond/           # 시스템 수준 네트워크 캐시
├── com.apple.amsengagementd/          # Apple 서비스 캐시
├── com.apple.DiagnosticReporting/     # 충돌 보고서 캐시
└── ... (시스템 데몬)

수동 정리

# 관리자 암호 필요
sudo rm -rf /Library/Caches/*

NythyCleaner로 정리

공유 캐시 ( "유지 관리 — 공유 캐시" 카테고리)를 선택합니다. NythyCleaner는 필요할 때 상승된 권한을 자동으로 처리합니다.

브라우저 캐시 — 모든 브라우저 한 번에

브라우저 캐시는 일반적으로 가장 빠르게 증가하는 캐시 유형입니다. 각 브라우저는 자체 캐시를 독립적으로 유지하며, 여러 브라우저를 사용하는 경우 총량이 엄청날 수 있습니다.

macOS는 어떤 브라우저 캐시를 스캔하나요?

NythyCleaner는 다음 모든 브라우저의 캐시를 스캔합니다:

• Safari — com.apple.Safari, com.apple.WebKit.*, Favicon Cache, Touch Icons, Webpage Previews
• Google Chrome — com.google.Chrome/Default/Cache, 및 각 프로필
• Firefox — org.mozilla.firefox/, 프로필 기반 캐시
• Microsoft Edge — com.microsoft.Edge/*/Cache
• Brave — BraveSoftware/Brave-Browser/*/Cache
• Opera — com.operasoftware.Opera/*/Cache, Opera GX
• Vivaldi — Vivaldi/*/Cache
• Arc — company.thebrowser.Browser/*/Cache
• Chromium — Chromium/*/Cache
• DuckDuckGo — com.duckduckgo.mobile.ios
• Tor Browser — org.torproject.torbrowser
• Iridium — Iridium/*/Cache

각 Chromium 기반 브라우저에 대해 NythyCleaner는 기본(Default) 프로필과 프로필 1부터 8까지를 확인하여 여러 브라우저 프로필을 사용하는 사용자를 포함합니다.

수동 정리

각 브라우저에는 설정에 자체 "검색 데이터 지우기" 옵션이 있습니다. 하지만 디스크 캐시 파일을 직접 지우려면:

# Chrome
rm -rf ~/Library/Caches/Google/Chrome/Default/Cache/*

# Safari
rm -rf ~/Library/Caches/com.apple.Safari/*
rm -rf ~/Library/Safari/Favicon\ Cache/*
rm -rf ~/Library/Safari/Touch\ Icons\ Cache/*
rm -rf ~/Library/Safari/Webpage\ Previews/*

# Firefox (프로필 폴더 이름은 다를 수 있음)
rm -rf ~/Library/Caches/Firefox/Profiles/*/cache2/*

NythyCleaner로 정리

브라우저 캐시를 선택하여 모든 브라우저를 한 번에 스캔합니다. NythyCleaner는 모든 브라우저의 캐시 디렉토리(Chromium 브라우저의 프로필별 캐시 포함)를 탐색하고 총합을 보고합니다. 한 번의 클릭으로 모든 것을 정리합니다.

브라우저 데이터 — 쿠키, 기록, 로컬 저장소

브라우저 데이터는 브라우저 캐시와 다릅니다. 캐시는 단순히 성능 최적화(이미지, 스크립트)입니다. 브라우저 데이터에는 다음이 포함됩니다:

• 쿠키 — 인증 토큰, 추적 쿠키
• 검색 기록 — 방문한 모든 페이지
• 로컬 저장소 / IndexedDB — 웹 앱 데이터
• 세션 데이터 — 열려 있는 탭 및 창
• 양식 자동 완성 — 저장된 암호 및 주소

브라우저 데이터를 정리해야 하는 이유?

• 개인 정보 보호 — 추적 쿠키 및 검색 기록 제거
• 저장 공간 — 로컬 저장소 및 IndexedDB는 웹 앱의 경우 매우 커질 수 있습니다
• 문제 해결 — 손상된 쿠키 또는 로컬 저장소는 로그인 문제를 일으킬 수 있습니다

수동 정리

각 브라우저의 내장 "검색 데이터 지우기" 대화 상자를 사용합니다. 또는 Finder에서 ~/Library로 이동하여 Cookies/, Safari/History.db 등의 하위 폴더를 확인합니다.

NythyCleaner로 정리

정리 카테고리로 **브라우저 데이터 (쿠키, 기록)**를 선택합니다. NythyCleaner는 실행 중인 브라우저를 감지하고 정리하기 전에 경고합니다. 파일이 잠기지 않도록 먼저 종료할 것을 제안합니다. 고급 설정을 통해 포함할 데이터 측면(쿠키, 기록, 로컬 저장소, 세션)을 선택할 수 있습니다.

로그 — 사용자 및 시스템

로그 파일은 앱 및 macOS 서비스의 진단 정보를 기록합니다. 디버깅에 유용하지만, 나중에는 거의 필요하지 않습니다.

사용자 로그 (~/Library/Logs/)

충돌 보고서, 진단 로그 및 앱별 로그 파일을 포함합니다. 일반적으로 100MB–2GB입니다.

rm -rf ~/Library/Logs/*

시스템 로그 (/Library/Logs/ 및 /private/var/log/)

시스템 데몬 로그, 설치 로그, Wi-Fi 진단 및 커널 메시지를 포함합니다. 관리자 접근 권한이 필요합니다.

sudo rm -rf /Library/Logs/*
sudo rm -rf /private/var/log/*

NythyCleaner로 정리

세 가지 별도의 카테고리를 통해 다른 수준에서 로그를 정리할 수 있습니다:

• 사용자 로그 — ~/Library/Logs/
• 공유 로그 — /Library/Logs/ (시스템 수준)
• 시스템 로그 (/var) — /private/var/log/ (Unix 수준)

각각을 독립적으로 활성화하거나 비활성화할 수 있습니다.

임시 파일

macOS 및 앱은 진행 중인 작업(다운로드, 렌더링, 내보내기, 설치)을 위해 임시 파일을 생성합니다. 이 파일들은 자동으로 정리되어야 하지만, 종종 그렇지 않습니다.

사용자 임시 파일

NSTemporaryDirectory() 폴더(일반적으로 /var/folders/.../T/)는 사용자별 임시 파일을 저장합니다. 앱은 종료할 때 이 파일들을 정리해야 하지만, 충돌이나 게으른 정리로 인해 파일이 남을 수 있습니다.

시스템 임시 파일 (/private/tmp/)

공유 임시 디렉토리입니다. macOS는 주기적으로 이 디렉토리를 정리하지만, 오래된 파일이 남아 있을 수 있습니다.

NythyCleaner로 정리

임시 파일 (사용자) 및 시스템 임시 폴더를 선택하여 두 위치를 모두 정리합니다.

iOS 백업

Finder(또는 이전 iTunes)를 통해 iPhone 또는 iPad를 Mac에 백업한 적이 있다면, 백업은 다음 위치에 저장됩니다:

~/Library/Application Support/MobileSync/Backup/

단일 장치 백업은 10–50GB를 차지할 수 있습니다. 더 이상 소유하지 않는 장치의 오래된 백업은 순수한 낭비입니다.

수동 정리

Finder → 위치 → iPhone → 백업 관리를 엽니다. 거기에서 오래된 백업을 삭제합니다.

또는 터미널을 통해:

ls -la ~/Library/Application\ Support/MobileSync/Backup/

NythyCleaner로 정리

iOS 백업을 선택하여 이 위치를 스캔합니다. NythyCleaner는 총 크기를 보여주고 전체 백업 디렉토리를 정리할 수 있도록 합니다.

메일 다운로드

Apple Mail에서 첨부 파일을 열거나 미리 볼 때, 사본이 ~/Library/Mail Downloads/에 저장됩니다. 이 사본들은 쌓이고, 본 후에는 거의 필요하지 않습니다.

NythyCleaner로 정리

메일 다운로드를 선택하여 이 로컬 사본들을 스캔하고 정리합니다.

가상 메모리 파일

macOS는 스왑 파일 및 절전 이미지(최대 절전 모드 데이터)를 위해 /private/var/vm/을 사용합니다. 이 파일들은 몇 기가바이트에 달할 수 있지만, 시스템에 의해 관리됩니다.

NythyCleaner로 정리

가상 메모리 파일을 선택하여 이 위치를 스캔합니다. NythyCleaner는 시스템 불안정을 피하기 위해 활발하게 사용 중인 VM 파일을 건너뜁니다.

다운로드 폴더 및 휴지통

종종 간과되는 낭비 공간의 두 가지 원천:

• 다운로드 (~/Downloads/) — 설치 프로그램 DMG, ZIP 아카이브, PDF 및 잊혀진 첨부 파일이 쌓입니다. NythyCleaner의 다운로드 카테고리는 이 폴더를 스캔합니다.
• 휴지통 (~/.Trash/) — 파일을 비우지 않으면 휴지통에 무기한 남아 있습니다. NythyCleaner는 Finder의 기본 API를 통해 휴지통을 비워 Shift + Command + Delete와 동일한 동작을 보장합니다.

브라우저 확장 프로그램

NythyCleaner는 Safari, Chrome, Firefox, Edge, Brave 및 기타 브라우저에 설치된 브라우저 확장 프로그램도 스캔합니다. 확장 프로그램은 캐시는 아니지만, 원치 않는 소프트웨어, 성능 문제 또는 개인 정보 보호 문제의 원인이 될 수 있습니다.

브라우저 확장 프로그램 카테고리는 감지된 확장 프로그램을 나열하여 더 이상 필요하지 않은 확장 프로그램을 검토하고 제거할 수 있도록 합니다.

고급 정리: 사전 설정 및 안전 수준

NythyCleaner의 정리는 일률적이지 않습니다. 고급 탭은 사용자의 편의와 필요에 맞는 사전 설정 및 안전 수준을 제공합니다:

정리 사전 설정

안전 수준

사전 설정과 안전 수준을 선택하면 NythyCleaner가 사용 가능한 카테고리를 조정합니다. 이는 중요한 데이터의 실수로 인한 삭제를 방지합니다.

정리 전 미리보기

삭제하기 전에 드라이런 미리보기를 생성할 수 있습니다. 이 미리보기는 단일 파일도 건드리지 않고 정확히 무엇이 제거될지, 얼마나 많은 공간이 확보될지를 보여줍니다. 이는 전문가 안전 수준에서 특히 유용합니다.

제외 — 중요한 것은 유지

때로는 특정 카테고리를 정리하고 싶지만 특정 앱의 캐시는 유지하고 싶을 수 있습니다. 예를 들어, Spotify의 오프라인 음악 캐시를 제외한 모든 사용자 캐시를 지우고 싶을 수 있습니다.

NythyCleaner는 스캔 및 정리에서 특정 경로를 제외할 수 있도록 합니다:

1. 도구 모음에서 제외 아이콘을 클릭합니다.
2. 보호하려는 파일 또는 폴더로 이동합니다.
3. 해당 경로는 제거할 때까지 영구적으로 제외됩니다.

제외는 모든 카테고리에서 작동합니다. 정리 영역 아래의 모든 파일 또는 폴더를 제외할 수 있습니다.

정리 기록 및 차트

정리를 실행할 때마다 NythyCleaner는 세션(날짜, 정리된 카테고리, 확보된 바이트)을 기록합니다. 정리 기록 차트는 시간 경과에 따른 확보된 공간을 보여주어 정기적인 유지 관리를 통해 얼마나 많은 저장 공간을 절약하고 있는지 쉽게 확인할 수 있습니다.

예약 정리

수동으로 정리를 실행하는 대신, NythyCleaner를 매일, 매주, 격주 또는 매월 자동으로 실행하도록 설정할 수 있습니다. 동일한 카테고리 및 제외가 적용됩니다. 예약 실행 후 macOS 알림은 결과를 요약합니다.

고급 설정의 예약 정리와 동기화 옵션은 예약 정리가 수동 구성과 동일한 사전 설정 및 안전 수준을 사용하도록 보장합니다.

단계별: 전체 수동 캐시 정리

모든 것을 수동으로 하고 싶다면, 다음은 전체 체크리스트입니다:

1. 모든 앱 종료

파일 잠금을 해제하기 위해 모든 앱, 특히 브라우저를 닫습니다.

2. 사용자 캐시 지우기

rm -rf ~/Library/Caches/*

3. 시스템 캐시 지우기

sudo rm -rf /Library/Caches/*

4. 로그 지우기

rm -rf ~/Library/Logs/*
sudo rm -rf /Library/Logs/*
sudo rm -rf /private/var/log/*

5. 임시 파일 지우기

rm -rf /private/tmp/*
# 사용자 임시 디렉토리는 다를 수 있습니다 — 다음으로 찾으세요:
echo $TMPDIR
rm -rf $TMPDIR/*

6. 브라우저 캐시 지우기

각 브라우저의 설정을 통해 지우거나, 캐시 폴더를 직접 삭제합니다 (위의 브라우저 캐시 섹션 참조).

7. 휴지통 비우기

Finder에서 Shift + Command + Delete를 누릅니다.

8. Mac 재시동

재시동은 추가 런타임 캐시를 지우고 시스템 캐시를 처음부터 다시 구축합니다.

단계별: NythyCleaner를 이용한 원클릭 정리

1. NythyCleaner를 열고 시스템 정리로 이동합니다.
2. 카테고리 선택 — 정리하려는 영역을 체크합니다 (또는 사전 설정을 사용합니다).
3. 스캔 클릭 — NythyCleaner는 선택된 모든 위치를 분석하고 각 카테고리의 크기를 보여줍니다.
4. 결과 검토 — 총 복구 가능한 공간, 가장 큰 파일 및 잠재적인 중복을 확인합니다.
5. 정리 클릭 — 파괴적인 작업을 확인합니다. NythyCleaner는 각 카테고리를 순차적으로 정리하고 실시간 진행 상황을 보여줍니다.
6. 요약 검토 — 정확히 몇 개의 파일이 제거되었는지, 얼마나 많은 공간이 확보되었는지, 오류가 있었는지 확인합니다.

스캔은 몇 초밖에 걸리지 않습니다. 캐시 카테고리의 경우 정리는 영구적이며(휴지통으로 이동되지 않음) NythyCleaner는 항상 진행하기 전에 확인을 요청합니다.

얼마나 많은 공간을 복구할 수 있나요?

사용 패턴에 따라 다르지만, 일반적인 수치는 다음과 같습니다:

첫 번째 정리가 항상 가장 큽니다. 정기적인 월별 유지 관리는 모든 것을 통제합니다.

자주 묻는 질문

모든 캐시를 삭제해도 안전한가요?

네. 캐시는 본질적으로 임시 파일입니다. 앱은 필요에 따라 캐시를 다시 생성합니다. 캐시를 지운 직후에는 앱 실행이 약간 느려질 수 있지만, 몇 분 내에 모든 것이 정상으로 돌아옵니다.

캐시를 지우면 앱 문제가 해결되나요?

때로는 그렇습니다. 손상된 캐시는 렌더링 결함, 로그인 실패 또는 예기치 않은 동작을 유발할 수 있습니다. 캐시를 지우면 앱이 데이터를 처음부터 다시 구축하게 되어 이러한 문제가 종종 해결됩니다.

전체 디스크 접근 권한이 필요한가요?

가장 철저한 스캔을 위해서는 필요합니다. 전체 디스크 접근 권한이 없으면 일부 시스템 수준 캐시, 로그 및 메일 데이터에 접근할 수 없습니다. 시스템 설정 → 개인 정보 보호 및 보안 → 전체 디스크 접근에서 권한을 부여할 수 있습니다.

브라우저 캐시를 지우면 로그아웃되나요?

아니요. 브라우저 캐시에는 성능 데이터(이미지, 스크립트, 글꼴)만 포함됩니다. 로그인 상태는 유지됩니다. 그러나 브라우저 데이터(쿠키)도 정리하면 웹사이트에서 로그아웃됩니다.

캐시를 얼마나 자주 지워야 하나요?

대부분의 사용자에게는 한 달에 한 번이 좋은 주기입니다. Xcode를 사용하는 개발자는 매주 정리하는 것이 도움이 될 수 있습니다. NythyCleaner의 예약 정리는 이 모든 것을 자동화할 수 있습니다.

NythyCleaner가 개인 파일을 삭제하나요?

아니요. 시스템 정리는 캐시, 로그 및 임시 디렉토리만 대상으로 합니다. 문서, 사진, 프로젝트 및 개인 파일은 절대 건드리지 않습니다. 다운로드 카테고리는 ~/Downloads를 스캔하지만, 이 기능을 비활성화하거나 특정 파일을 제외할 수 있습니다.

정리는 무료인가요?

스캔 및 결과 보기는 무료입니다. 정리를 위해서는 Pro 구독이 필요합니다. 무료 평가판을 사용할 수 있습니다.

결론

macOS 캐시는 Mac 작동 방식의 필수적인 부분이지만, 영원히 쌓일 필요는 없습니다. 터미널과 Finder를 사용하여 수동으로 지우든, NythyCleaner를 사용하여 15가지 카테고리를 한 번에 스캔하든, 정기적인 캐시 유지 관리는 Mac을 빠르게 유지하고, SSD를 건강하게 유지하며, 저장 공간을 관리하는 데 도움이 됩니다.

NythyCleaner는 프로세스를 안전하고 효율적으로 만듭니다. 스캔하여 무엇을 정리할 수 있는지 정확히 확인하고, 안전 수준을 설정하고, 유지하고 싶은 것을 제외하고, 한 번의 클릭으로 모든 것을 정리하세요. 매월 예약하면 다시는 캐시 누적에 대해 걱정할 필요가 없을 것입니다.